head-mtwatsaischool
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนมัธยมวัดไทรราษฎร์อุปถัมภ์
วันที่ 3 กรกฎาคม 2022 1:12 PM
head-mtwatsaischool
โรงเรียนมัธยมวัดไทรราษฎร์อุปถัมภ์
หน้าหลัก » นานาสาระ » เขินอาย มาจากไหน และอาการเขินอายที่พบบ่อยที่สุดในเด็กคืออะไร

เขินอาย มาจากไหน และอาการเขินอายที่พบบ่อยที่สุดในเด็กคืออะไร

อัพเดทวันที่ 18 พฤษภาคม 2022

เขินอาย บางคนเชื่อว่า เขินอาย เป็นนิสัยแต่กำเนิดที่ไม่ควรต่อต้าน สำหรับคนอื่น เด็กที่ถูกเพิกเฉยอาจมีปัญหาในการเข้าสังคมและประสบความสำเร็จในโรงเรียน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ความเขินอายมีสาเหตุหลายประการ อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าความเขินอายเป็นเงื่อนไขเชิงวิวัฒนาการเป็นหลัก ซึ่งออกแบบมาเพื่อปกป้องเด็กๆ จากอันตราย ด้วยเหตุผลนี้ การขาดความเขินอายอาจเป็นสิ่งที่รบกวนจิตใจได้

ความบกพร่องทางพันธุกรรมก็มีความสำคัญเช่นกัน บางคนโดยธรรมชาติขี้อายมากกว่า เด็กมีนิสัยที่แตกต่างกันและนี่ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากเงื่อนไขทางชีวภาพ ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น ความสัมพันธ์ในครอบครัวหรือที่โรงเรียน ก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ความเขินอายของเด็กสามารถเสริมด้วยปัจจัยต่างๆ เช่น การปลูกฝังความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ความรักแบบมีเงื่อนไขของพ่อแม่ แสดงออกโดยการใช้การลงโทษและรางวัลมากมาย

เขินอาย

หรือความคาดหวังที่มากเกินไปของผู้ดูแลที่มีต่อเด็ก ความเขินอายไม่ใช่สิ่งที่มีผลกระทบต่อบางคนและไม่ใช่คนอื่น เป็นการเหมาะสมกว่าที่จะพูดถึงความประหม่าแบบต่อเนื่อง บางอย่างขี้อายมากกว่า นอกจากนี้ การขี้อายในเด็กไม่ใช่โรคทางจิตเวชที่รักษาได้ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีอาจขัดขวางพัฒนาการทางสติปัญญาหรืออารมณ์ของเด็ก เด็กขี้อายอาจมีปัญหาในการติดต่อทางสังคมหรือประสบความสำเร็จในอาชีพในอนาคต

บางครั้งมันก็รบกวนการมีความสุขกับชีวิตได้ ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ความประหม่าเป็นลักษณะที่อาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรง เด็กบางคนต้องการเวลามากขึ้นในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ เพราะสำหรับคนอื่น การอยู่ร่วมกับคนใหม่ทำให้เกิดความกลัวเป็นอัมพาต จะช่วยเด็กขี้อายได้อย่างไร รักและชื่นชมลูกของคุณแม้ว่าเขาหรือเธออาจไม่ได้ทำตามความคาดหวังของคุณเสมอไป อย่าเอาไปเทียบกับคนอื่น

สนับสนุนความเป็นอิสระของเด็กอย่าแทนที่ ปล่อยให้เขากินเอง เลือกเสื้อผ้า หรือจัดบล็อกในแบบของเขาเอง เมื่อคุณทำสิ่งต่างๆ เพื่อลูกของคุณ คุณบอกเขาโดยไม่รู้ตัวว่าไม่ดีพอที่จะจัดการกับมันด้วยตัวเอง หลีกเลี่ยงการบอกลูกว่าพวกเขาขี้อาย เพราะมันทำงานเหมือนคำทำนายที่เติมเต็มตนเอง และเพียงทำให้มั่นใจว่า พวกเขาไม่มีประโยชน์ที่จะเอนกาย เปิดกว้างในความสัมพันธ์ทางสังคม สนทนากับผู้อื่น เชิญเพื่อนและคนรู้จักกลับบ้าน

เด็กเรียนรู้โดยการเลียนแบบ พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับอารมณ์ สาเหตุทั่วไปของความเขินอายในเด็ก คือความยากลำบากในการรับมือกับอารมณ์ อย่าบังคับเด็กให้ติดต่อพูดคุยกับคนแปลกหน้า เคารพความรู้สึกของเขา การเอาชนะความประหม่าในลักษณะกำลังดังกล่าวสามารถต่อต้านได้ สอนลูกให้อดทนต่อความผิดพลาดของตนเองและไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ควรใช้ประโยชน์จากสิ่งที่เรียกว่า เทพนิยายบำบัดที่สอนวิธีจัดการกับปัญหาเฉพาะ ซึ่งรวมถึงความเขินอาย

หากความเขินอายรบกวนชีวิตประจำวันของลูก ให้ลองไปพบนักจิตวิทยาเด็กเพื่อตรวจดูว่า อะไรเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว และแนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสม มันมักจะเกิดขึ้นที่เด็กที่มีความมั่นใจ และเปิดเผยในหมู่ญาติของเขา แต่กลายเป็นถอนตัว และถอนตัวในสภาพแวดล้อมใหม่ นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ เด็กบางคนต้องการเวลามากกว่านี้เพื่อปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่แต่บางคนก็ไม่ต้องการ

ดังนั้น ในบางครั้ง แทนที่จะเข้าไปแทรกแซง การให้เวลาเด็กทำความคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่จึงคุ้มค่า เหนือสิ่งอื่นใด จำไว้ว่า ไม่ใช่เด็กทุกคนถูกกำหนดให้เป็นหัวหน้ากลุ่มหรือผู้ให้ความบันเทิง ความเขินอายไม่จำเป็นต้องเลวร้าย เด็กที่ถูกทอดทิ้งมีชีวิตภายในที่ร่ำรวย และมีข้อดีมากมายที่ควรค่าแก่การสำรวจกับเขา ไม่ใช่แค่ผู้ใหญ่เท่านั้นที่กรน การกรนไม่ใช่เรื่องแปลกในเด็กทารกและเด็กโต ค้นหาสาเหตุของการกรนในทารกและวิธีจัดการกับมัน

กรนในทารก สาเหตุโรคหวัดและการติดเชื้ออื่นๆ ของระบบทางเดินหายใจส่วนบน อาการน้ำมูกไหลง่ายๆ อาจทำให้ทารกกรนได้ การนอนหงายยังช่วยให้ระบบทางเดินหายใจของทารกอุดตันอีกด้วย ภูมิแพ้ มักทำให้เกิดการบวมของเยื่อบุจมูก ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดปัญหาการหายใจและการกรน ไปพบแพทย์ภูมิแพ้ เพื่อรับการวินิจฉัยที่ดีและการรักษาที่เหมาะสม ความโค้งของเยื่อบุโพรงจมูก ความโค้งดังกล่าวได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัดเท่านั้น

หลังจากที่เด็กมีอายุหลายปี แพทย์จะตัดสินใจเกี่ยวกับเวลาที่แน่นอนของขั้นตอนดังกล่าวเสมอ ต่อมทอนซิลขยายใหญ่ขึ้น เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยของการกรนในระยะยาวในทารก เพื่อให้สามารถวินิจฉัยโรคนี้ได้ ให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญหูคอจมูกที่จะทำการตรวจเอกซเรย์อากาศแห้งในห้องนอน ความชื้นในอากาศมีอิทธิพลอย่างมากต่อคุณภาพการนอนหลับของสมาชิกทุกคนในครัวเรือน อากาศที่แห้งเกินไป

อาจทำให้ระบบทางเดินหายใจขาดน้ำ และทำให้นอนกรนได้ สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ โรคหัวใจหรือภาวะทางพันธุกรรมบางอย่าง หรือการสูบบุหรี่โดยสมาชิกในครอบครัว การกรนในทารก วิธีจัดการกับมันเพื่อให้สามารถต่อสู้กับการกรนในเด็กได้สำเร็จ วิธีที่ดีที่สุดคือการวินิจฉัยสาเหตุของปัญหาก่อน หากการกรนของทารกเป็นผลมาจากอาการหวัด ให้ตรวจดูให้แน่ใจว่า ระบบทางเดินหายใจได้รับการชุบน้ำอย่างเหมาะสม สามารถทำได้หลายวิธี

ก่อนอื่นตรวจสอบให้แน่ใจว่า อากาศในห้องที่ทารกนอนหลับนั้นมีความชื้นเพียงพอ คุณสามารถทำได้โดยใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ หรือแขวนผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ ประการที่สอง หล่อเลี้ยงจมูกของทารกด้วยน้ำทะเลเช่นน้ำทะเลสำหรับเด็ก Dr.Max สเปรย์ฉีดจมูกแบบไอโซโทนิก คุณยังสามารถพยายามทำให้ทางเดินหายใจของทารกชุ่มชื้นโดยการสูดดม

เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าการกรนมาพร้อมกับการหยุดชะงักในการหายใจของทารก เช่น เมื่อริมฝีปาก ใบหน้า หรือมือของเขาเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินขณะนอนหลับ ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด อาการเพิ่มเติมที่ควรกังวลสำหรับคุณคือนอนไม่หลับ หงุดหงิด น้ำหนักลดในเด็ก ไปหากุมารแพทย์หากเด็กมีไข้เป็นเวลา 2 วัน ควรตรวจสอบดูว่าเป็นอะไรที่ร้ายแรงกว่าไข้หวัดธรรมดาหรือไม่ ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกไปพบกุมารแพทย์บ่อยมาก

 

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ  :  อาการเจ็บคอ การใช้สามสูตรดังต่อไปนี้ เพื่อบรรเทาอาการไอและเจ็บคอที่บ้าน

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนมัธยมวัดไทรราษฎร์อุปถัมภ์
โรงเรียนมัธยมวัดไทรราษฎร์อุปถัมภ์
โรงเรียนมัธยมวัดไทรราษฎร์อุปถัมภ์
โรงเรียนมัธยมวัดไทรราษฎร์อุปถัมภ์